Ten 5-minutowy nawyk może uratować Ci życie. Specjaliści ze szpitala wojskowego apelują: to szczególnie ważne podczas upałów

Czerniak to jeden z najszybciej rozwijających się nowotworów w Polsce — a zarazem jeden z nielicznych, który każdy z nas potrafi wykryć sam, w domu, bez sprzętu i bez wydawania złotówki. Wystarczy pięć minut przed lustrem raz w miesiącu. Dermatolodzy i onkolodzy z 4. Wojskowego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu przypominają prosty schemat samobadania oraz zasady bezpiecznego korzystania ze słońca. Sprawdź, jak krok po kroku zbadać swoje ciało i na co zwrócić uwagę.