Zmiana czasu 2026 już blisko. Zegarki cofniemy wcześniej niż rok temu

Jesienna zmiana czasu w 2026 roku wypada wcześniej niż przed rokiem. Już niedługo zyskamy godzinę snu, ale nasz wewnętrzny zegar przez kilka dni może pracować na innych obrotach. Podpowiadamy, co zrobić, by szybciej wrócił do równowagi. Kiedy dokładnie cofamy zegarki?