Przerwa w pracy. Jak ją spędzić?

Warto pamiętać, iż jeżeli jest to możliwe — należy korzystać z przerwy. To czas podczas pracy, który można poświęcić na krótki odpoczynek, czy zjedzenie posiłku. Nie powinno się z tego rezygnować, choćby dlatego, iż zrelaksowany pracownik ma większą motywację oraz zapał do wykonywania zadań zawodowych.