Stres i wypalenie zawodowe. Jak wpływają na pracowników?

Przewlekły stres i wypalenie zawodowe prowadzi nie tylko do obniżenia efektywności pracy, ale także wpływa negatywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Powoduje m.in. bezsenność, obniżenie odporności, a także depresję i stany lękowe. Jak im przeciwdziałać?