Zdrowie psychiczne

Jak poradzić sobie z lękiem? 16 porad na codzień.

2 lat temu Jak poradzić sobie z lękiem i niepokojem? Czym jest lęk? Lęk i niepokój to emocje, które są nieodłącznymi elementami życia, ale mogą powodować wiele problemów zdrowotnych, jeżeli nie zostaną skutecznie zarządzane. W trudnych sytuacjach życiowych, ...

Różnica wieku w związku

2 lat temu Pomimo tego, iż społeczeństwo jest coraz bardziej progresywne, ludzie z coraz większą akceptacją podchodzą do różnych form miłości to jest jeden tematy, który stale budzi kontrowersje – duża różnica wieku w związku. Zastanówmy się czy...

Kiedy zakończyć relację?

2 lat temu Bycie w zdrowej relacji sprawia, iż stajesz się najlepszą wersją siebie i daje Ci poczucie bezpieczeństwa. Każda relacja to wspólna odpowiedzialność obu stron, które muszą ją budować i o nią dbać. Czasami jedna lub dwie...

Fetyszyzm

2 lat temu Czasami istnieje bardzo cienka granica pomiędzy tym, co dopuszczalne a tym co nieakceptowalne i naganne. Ta granica jest szczególnie delikatna w seksualnych zachowaniach człowieka. Czasami ta granica jest bardzo wyraźna a czasami jest bardzo delikatn...

Kształtowanie planowania ruchowego oraz usprawnian...

2 lat temu Temat: Kształtowanie planowania ruchowego oraz usprawnianie mechanizmów równoważnych metodą Integracji Sensorycznej. Rodzaj zajęć: terapia Integracji Sensorycznej Czas trwania zajęć: 45 minut Cele: kształtowanie planowania ruchowego w obrębie różnych...

Gdy pomijamy i sabotujemy Nasze ciało – zaczyna kr...

2 lat temu Ciało w dobie naszych konfliktów wewnętrznych potrafi bardzo wiele wycierpieć. Mimo tego ciągle łatwiej nam skupić się jedynie na psychoterapii jako formie leczenia. Stanowi to kolejny dowód na to jak trudno nam spojrzeć na własne ciało oraz z jaką.....

Usprawnianie rozwoju motoryki małej oraz wrażliwoś...

2 lat temu 1. Imię i nazwisko nauczyciela: 2. Rodzaj zajęć: lekcja otwarta (45 min) 3. Data: 10.01.2023 r. 4. Klasa/grupa /kolejność zajęć: zespół rewalidacyjno-wychowawczy Przedmiot/rodzaj zajęć: zespół rewalidacyjno-wychowawczy Temat ośrodka: "Zima" Temat......

Radosnych Świąt Wielkanocnych!

2 lat temu

Mój autorytet – mój mistrz – scenariusz zajęć wars...

2 lat temu Czas trwania: 45 minut Uczniowie: dla uczniów klas VI-VIII SP (w tym uczniowie z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim) Cele zajęć: Po zajęciach uczeń: potrafi odpowiedzieć na pytanie: kto to... Zobacz więcej Post Mój autorytet – mój mis...

Jak alkohol działa na mózg – nowe badania

2 lat temu – Przy przewlekłej ekspozycji na alkohol w mózgu utrzymuje się stan zapalny, który może prowadzić do coraz szerszego uszkodzenia neuronów – pokazują badania na myszach. Odkrycie może pomóc w opracowaniu nowych metod pomocy osobom uzależnionym.

Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa)

2 lat temu Jadłowstręt psychiczny to zaburzenie charakteryzujące się znacznie niską wagą ciała w porównaniu ze wzrostem, wiekiem i etapem rozwoju osoby.

Informator szkolnictwa ponadpodstawowego 2023/2024...

2 lat temu Loading... Taking too long? Reload document | Open in new tab Download [9.33 MB]

Bruce Willis przemawia publicznie po raz pierwszy,...

2 lat temu Bruce Willis przeżył bardzo trudny rok: zdiagnozowano u niego demencję czołowo-skroniową, czyli chorobę, która wpływa na zachowanie, mowę i język danej osoby. Pomimo tego Willisowi udało się zachować dobry nastrój podczas swoich 68. urodzin, które św...

Co to jest brainspotting?

2 lat temu Brainspotting to innowacyjna metoda psychologicznej terapii. Stosowana jest ona u osób z lękami, zaburzeniami, czy fobiami.

Gdy abstynencja staje się za trudna… Program reduk...

2 lat temu Uzależnienia są zmorą ostatnich lat. Zwłaszcza w dobie po-covidowej nasilenie problemu ujawniło się w całej okazałości, a jego skala sięgnęła szczytu. I mowa tu o uzależnieniach nie tylko od substancji, ale i czynności (behawioralnych), o uzależnieni...

Pisanki w kolorze natury – scenariusz zajęć z przy...

2 lat temu Temat: Malowanie jajek – ,,Pisanki w kolorze natury" Cel główny: kultywowanie tradycji wielkanocnych Cele szczegółowe: podejmowanie obowiązków domowych i ich rzetelnego wypełnienia adekwatna organizacja stanowiska pracy poznanie naturalnych sposobów ...

Media społecznościowe i nadopiekuńczość powodem ep...

2 lat temu Autorem artykułu jest prof. Jonathan Haidt – amerykański psycholog, intelektualista oraz autor książek, w tym wydanych w Polsce: "Prawy umysł",...

Książki, które pomogą Ci zrozumieć autyzm

2 lat temu Mija 80 lat od kiedy psychiatra Leo Kanner zdiagnozował po raz pierwszy autyzm u amerykańskiego chłopca Donalda Tripletta. W czasie tych kilkudziesięciu lat zmieniało się pojmowanie i traktowanie autyzmu –... Zobacz więcej Post Książki, które pomogą ...

Zawsze najlepszy "gracz" – jak dzieci reagują na n...

2 lat temu Dzieciom w wieku przedszkolnym w momencie niepowodzenia bardzo często towarzyszy złość, płacz i smutek. Takie reakcje emocjonalne pojawiają się, gdy nie potrafią poradzić sobie z jakimś zadaniem oraz w momencie, ... Czytaj dalejZawsze najlepszy "grac...

Choroba afektywna dwubiegunowa a zmiany w mózgu

2 lat temu Choroba afektywna dwubiegunowa prowadzi do nieodwracalnych zmian w mózgu. Warto podkreślić wpływ epizodów maniakalnych na te zmiany.

Jak osobowość rodzica wpływa na życie dziecka? Złe...

2 lat temu Jesteś wylewna czy skryta? Podchodzisz do życia z optymizmem, a może lubisz trochę pozrzędzić? Walczysz czy jesteś raczej spolegliwa? Naukowcy przez niemal 30 lat przyglądali się dzieciom rodziców o pięciu różnych typach osobowości. Dzięki zebranym p...

Postawa wobec choroby a proces leczenia

2 lat temu Stany chorobowe, w zależności od stopnia nasilenia, praktycznie zawsze wzbudzają w nas niepokój. Stres psychologiczny jest zwykle nieodłączną częścią tego okresu, który może trwać od kilku dni do kilku lat, a choćby – całe życie. Proces leczenia jest...

Mutyzm wybiórczy – przyczyny, diagnoza, terapia

2 lat temu Streszczenie Zaburzenie komunikacji werbalnej z otoczeniem przyczynia się do zahamowania rozwoju emocjonalnego, zwłaszcza dzieci i młodzieży. Mutyzm wtórny jest to zaburzenie mowy, o którym kilka się mówi. Celem artykułu jest... Zobacz więcej Post Mu...

Komunikacja to fundament bezpieczeństwa pacjenta

2 lat temu – Bezpieczeństwo jest tym wymiarem jakości opieki, który ma podstawowe znaczenie dla pacjentów i ich rodzin. Ważnym i częstym źródłem błędów medycznych, także najpoważniejszych w skutkach, jest niepoprawna komunikacja – podkreśla Maria Libura.

EPA 2023: Jak do pandemii spadał wskaźnik samobójs...

2 lat temu Poprawienie jakości opieki psychiatrycznej zredukowało wskaźnik samobójstw – takie przesłanie płynie z tegorocznego European Congress of Psychiatry. Jednak wyniki badań kończą się na 2019 roku, a więc tuż przed pandemią. Wiemy już, iż koronawirus, wo...

Sytuacja podbramkowa, ale nie przegrana

2 lat temu Paweł Mierzejewski, były zastępca dyrektora do spraw ekonomicznych, strategii i rozwoju Instytutu Psychiatrii i Neurologii, w „Menedżerze Zdrowia” opowiada o długach jednostki, kredytach w parabankach i o tym, iż wykwalifikowana kadra nie może wykony...

Co słychać wiosenną porą w Środowiskowym Domu Samo...

2 lat temu Ano, dzieje się. I to choćby dużo. ŚDS to placówka pobytu dziennego, powiatowy ośrodek wsparcia, przeznaczony dla osób chorych psychicznie, osób z zaburzeniami psychicznymi oraz niepełnosprawnych intelektualnie. W wielu pracowniach i salach, którymi ...

Jak nauczyć dziecko przegrywać? 5 sposobów, które ...

2 lat temu Porażka jest naturalną i nieodzowną częścią życia. Uczy, iż nie wszystko da się osiągnąć za pierwszym razem, dowodzi, iż każdemu może się coś nie udać. Jednocześnie stanowi punkt wyjścia do wyciągania wniosków na przyszłość. Czasami może być wynikiem...

Biomarkery krwi mogą przewidywać i diagnozować PTS...

2 lat temu Nowe badania wykazały, iż osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego (PTSD) wykazują charakterystyczne wzorce w czterech biomarkerach, które można zmierzyć Więcej

Psycholożka: "Transpłciowość istniała zawsze, nie ...

2 lat temu Cierpią w milczeniu, często są odrzucani przez najbliższych. Doświadczają przemocy. Życie osób transpłciowych nie musi tak wyglądać. Jak żyliby w idealnym świecie? I co możemy zrobić razem, by ten idealny świat przestał być tylko utopią? Magdalena Wo...

Weź głęboki oddech, czyli o tym jak radzić sobie z...

mobiletrends.pl 2 lat temu Dzisiejszy świat to ogromne możliwości. Technologia to narzędzie, które poprawia komfort naszego życia. Niestety nieumiejętnie użytkowana prowadzi do odchyleń. Rozmawiając z Wojtkiem Jurojcem dowiedzieliśmy się, iż najważniejsze w dzisiejszym świecie...

Konflikty z rówieśnikami

2 lat temu Konflikt (z łaciny conflictus – zderzenie) to pojęcie należy rozumieć jako niezgodność, sprzeczność interesów, poglądów, spór, zatarg. Konflikt to zjawisko powszechne nieuchronnie związane z życiem społecznym1. Konflikty z rówieśnikami to niezgodnośc...

Trudności w relacji z innymi mężczyznami

2 lat temu We współczesnym świecie dużo trudniej budować relacje niż kiedyś. Dlatego, iż współczesny człowiek nie jest do tego, tak jak dawniej, przymuszony z przyczyn zewnętrznych. Może budować relacje, jeżeli chce. Dawniej odpowiednie relacje były wprost gwar...

Dyspareunia

2 lat temu Dyspareunia to dysfunkcja seksualna, wyrażająca się bólem w trakcie współżycia. Cierpią na nią zwłaszcza kobiety, choć zdarza się również u mężczyzn. Szacuje się, iż cierpi na nią od 10 do 20 proc. populacji żeńskiej i około 5...

Nadmierny stres

2 lat temu Stres działa mobilizująco i motywuje do pokonywania przeszkód. jeżeli bywa chwilowy i jest tylko stanem, który mija, pomaga skupić się i osiągać zamierzone cele. jeżeli natomiast stres zaczyna dominować nad życiem, przytłacza, powoduje różnego rodzaj...

Zaburzenia postrzegania ciała

2 lat temu Zaburzenie postrzegania własnego ciała zwane jest dysmorfofobią (ang. Body Dysmorphic Disorder, BDD), należy ona do zaburzeń psychicznych z grupy hipochondrii. Zaburzenie to polega na nadmiernej koncentracji na wymyślonym bądź realnym, ale nieznacząc...

ADHD u Kobiet

2 lat temu ADHD u kobiet, często bywa nazywane "cichym" lub "ukrytym zaburzeniem". Związane jest to z tym, iż u kobiet często wewnętrzne napięcie nie zostaje wyrażone "na zewnątrz" i przyjmuje postać wewnętrznego niepokoju. Kobiety potrafią intuicyjnie maskować...

Budowanie partnerskich relacji

2 lat temu Człowiek nie jest samotną wyspą, dlatego w swoim życiu potrzebuje drugiego człowieka, aby łatwiej mu się żyło i aby funkcjonował w bardziej uszczęśliwiający go sposób. Stworzenie satysfakcjonującego związku jest jedną z głównych potrzeb człowieka, dl...

Innowacja metodyczna – Kreatywne zabawy sensoryczn...

2 lat temu WSTĘP Wdrożone w formie innowacji zajęcia "Kreatywne zabawy sensoryczne" powstały z myślą o wsparciu rozwoju ucznia z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym, uczęszczającego do szkoły podstawowej i będą realizowane cyklicznie,... Zo...

Środki dydaktyczne w pracy z uczniem o specjalnych...

2 lat temu Słynny pedagog, Wincenty Okoń, dzieli środki dydaktyczne na:a) środki proste:– środki słowne (podręczniki, teksty drukowane),– proste środki wzrokowe (modele, oryginalne przedmioty, obrazy, mapy, wykresy),b) środki złożone (wykorzystujące rozwój tech...

Będą nowe rozszerzenia wskazań dla wybranych grup ...

2 lat temu Ministerstwo Zdrowia pracuje nad wybranymi programami lekowymi. Nowe wskazania dotyczą między innymi pacjentów z chorobami rzadkimi czy zapalnymi jelit. To jednak niejedyne grupy chorych, o których mówi wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski w rozmowi...

"Taka ładna z ciebie dziewczynka, uśmiechnij się"....

2 lat temu Ładna dziewczynka nie musi się uśmiechać, żeby podobać się komuś jeszcze bardziej. Chłopczyk nie musi być dzielny, kiedy boli go zdarte kolano. Pokłosie tych stereotypów widzimy już w gabinetach psychologów. Czas z nimi skończyć. "Taka ładna dziewczy...

W trakcie stosowania melatoniny zmniejsza się ryzy...

2 lat temu Duża część młodzieży z zaburzeniami psychicznymi cierpi na zaburzenia snu. W takiej sytuacji często stosuje się melatoninę, szczególnie u nastolatków z ADHD. Wydaje się, iż może to nie tylko pozytywnie wpływać na styl życia, ale również ograniczać cz...

Neurologiczne powikłania pocovidowe

2 lat temu Powikłania pocovidowe są zaburzeniami funkcji układu neurologicznego w zakresie ośrodkowym lub obwodowym, także z nasileniem zaburzeń funkcji poznawczych.

Adam Niedzielski o kłopotach instytutu

2 lat temu – Zarządzający Instytutem Psychiatrii i Neurologii nie radzili sobie w sposób, jakiego oczekiwaliśmy. Nie realizowali celów – powiedział minister zdrowia Adam Niedzielski, dodając, iż „przedstawiciele resortu i IPiN pracują intensywnie nad tym, by st...

Recenzja książki "Lęk przed opuszczeniem. Jak go p...

2 lat temu Kiedy emocjonalna część mózgu dokonuje ‘uprowadzenia’ części racjonalnej… Recenzja tej książki ma na celu zachęcenie Czytelnika do przeżycia tego, co zakłóca mu spokój, spełnianie swoich celów i potrzeb. Pogłębienie tematu i refleksja nad treścią moż...

Książki psychologiczne – 5 powodów, dla których wa...

2 lat temu Psychologia jest dziedziną nauki, która bada wieloaspektowo tajemnice ludzkiej psychiki i umysłu. Wykorzystuje wiele rodzajów metod badawczych, od typowo humanistycznych (rozmowa, testy, eksperymenty) przez zaawansowane technologicznie (skany mózgu, ...

Muzyka w różnych wymiarach – Wydarzenie z okazji Ś...

2 lat temu Muzyka w różnych wymiarach – Wydarzenie z okazji Światowego Dnia Wiedzy o Autyzmie Filharmonia im. Mieczysława Karłowicza w Szczecinie 03.04.2023 r. godz. 13.00 Muzyka w różnych wymiarach to unikalne wydarzenie... Zobacz więcej Post Muzyka w różnych ...

Nie musi boleć – o bólu u pacjentów z trudno gojąc...

2 lat temu – W Polsce wciąż panuje pogląd, iż "jak boli, znaczy żyje", iż w pewnym wieku i niektórych chorobach musi jużWięcej

Sport, który chroni przed otępieniem

2 lat temu Aktywność fizyczna chroni lub zmniejsza nasilenie różnego rodzaju chorób i zaburzeń, w tym psychicznych. Ale niektóre sporty są szczególnie polecane w walce z otępieniem.